Massages & soins bien-être,
Un temps pour relâcher les tensions
Le stress se loge dans le corps : épaules nouées, ventre crispé, sommeil léger. Un soin manuel offre une vraie pause, un moment pour soi, en complément d’une hygiène de vie qui prend soin de votre équilibre.
Massage californien relaxant
Durée : 1h15 – 70 euros. Massage complet de tout le corps (vous restez en sous-vêtements). Mouvements enveloppants et alternance de gestes précis et d’appuis plus profonds. J’utilise des huiles végétales neutres (sésame, avec ou sans huile essentielle).
Massage liftant du visage de type Kobido
Durée : 1h – 70 euros. Un massage du visage d’inspiration japonaise, aux gestes précis et rythmés, à la fois tonique pour la peau et profondément relaxant. Idéal quand le mental n’arrive pas à lâcher prise, pour un vrai moment de détente et un effet bonne mine. Plus de détails dans cet article.
La réflexologie plantaire
Durée : 1h – 60 euros. La réflexologie plantaire permet de stimuler certaines zones réflexes du pied qui sont en correspondance avec les organes du corps. Une série de pressions vont renvoyer un influx nerveux à la zone organique correspondante, pour stimuler un organe qui fonctionne au ralenti (thyroïde, colon…) ou au contraire détendre un organe en souffrance (foie saturé, spasmes digestifs ou utérins…).
Le massage Amma
Durée : 20 minutes – 30 euros. Le massage Amma est un massage habillé qui se fait sur une chaise ergonomique et qui dure 20 minutes.
Il se présente sous la forme d’une séquence de mouvement précis et chorégraphiés, qui stimulent les méridiens pour détendre et ré énergiser le receveur.
Il est conçu de manière à permettre un maximum d’efficacité en un minimum de temps.
Pourquoi je propose des soins en plus de la naturopathie ?
Quand le corps reste en alerte, la digestion, le sommeil et l’équilibre hormonal en pâtissent souvent. Prendre régulièrement un temps de détente aide à faire redescendre la pression. Le toucher bienveillant est l’une des façons les plus simples d’y parvenir.
Je pratique l’art du massage en conscience, c’est-à-dire en étant concentrée sur mes gestes et ce que mes mains perçoivent pour adapter ma gestuelle à votre besoin. Je suis présente. Juste là avec vous. C’est cette Présence qui vous permet également d’être présent(e) à vous même et de profiter pleinement des bienfaits du massage.
Ce qu’en disent mes clientes
Infos pratiques
- Lieu : Rezé
- Prise de rendez-vous : en cliquant sur les liens de cette page ou par téléphone / mail
- Cartes cadeaux disponibles :
Pour offrir une séance, contactez-moi par e-mail ou SMS : je vous envoie les informations de paiement, puis le bon cadeau. - Contre-indications : avant le soin, je vous envoie un formulaire pour vous poser quelques questions sur votre santé : en cas de grossesse, de problème circulatoire, de fièvre ou de blessure récente, certains soins sont déconseillés.
⚠️ Mes massages n’ont aucune visée érotique ni médicale.