Naturopathe
&
praticienne en massages bien-être
De nature curieuse et intuitive, et aussi passionnée de santé naturelle, j’utilise mes compétences de naturopathe et de praticienne en massages pour offrir un accompagnement complet du corps et de l’esprit à mes clientes.
Alléger le ventre pour apaiser l’esprit est devenu le coeur de ma pratique. J’aime comprendre ce qui n’est pas digéré sur le plan physique ou émotionnel, ce qui n’est pas fluide au niveau du cycle.
Je m’intéresse de près à la symptothermie et au Flux libre instinctif, par exemple, que j’expérimente sur moi avant de pouvoir proposer ces pratiques pour mes clientes.
Le système hormonal a une place central dans mon chemin de vie personnel, et il est donc naturel pour moi de proposer un accompagnement sur-mesure aux femmes pour plus d’autonomie et de liberté.
Et ce, de l’adolescence à la ménopause, en passant par la fertilité et la grossesse.
Mon parcours
C’est à la naissance de ma fille il y a plus d’une dizaine d’années que j’ai commencé un long cheminement parsemé de nombreuses prises de conscience qui m’ont fait faire un virage à 360° dans tous les domaines de ma vie !
Alors consultante en informatique à Paris, stressée et en mode pilote automatique ; j’en suis venue à expérimenter en quelques années le bien-être et la santé, au point d’en faire ma priorité à travers la naturopathie, et de vivre ainsi en accord avec mon cœur et mes valeurs.
Il m’aura fallu pour cela, comprendre la cause de mes problèmes de santé et surtout passer à l’action en entamant un grand travail sur moi…c’est à dire :
– apprendre à observer mon corps pour trouver un équilibre (renouer avec mes passions, mon intuition, ce qui fait sens pour moi),
– échanger avec différents praticiens et thérapeutes pour mieux me comprendre,
– lire et assister à de nombreuses conférences,
– et finir par me former pendant 3 merveilleuses années en naturopathie (…entre autres) !
Inutile de préciser que ce « cheminement » n’est jamais vraiment terminé et se poursuit chaque jour, simplement en expérimentant la vie avec humilité et curiosité ☺.
Aujourd’hui
Au fil des années j’ai pu ainsi résoudre mes problèmes de thyroïde, opter pour une contraception naturelle en apprenant à observer mon corps, changer d’alimentation pour combler mes carences et apaiser mon système nerveux, me préparer à une grossesse (…à 40 ans, en accouchant à la maison !), améliorer la qualité de ma peau, ou encore équilibrer mes problèmes digestifs.
J’ai envie à présent de transmettre mon expérience et mes connaissances en accompagnant les femmes qui rencontrent des difficultés à recouvrer la santé, notamment au niveau hormonal :
En sachant que ces déséquilibres hormonaux sont aussi souvent en lien avec d’autres déséquilibres : sommeil, qualité de la peau, cheveux, thyroïde, troubles de l’humeur, etc. D’où l’importance d’un accompagnement holistique pour équilibrer « le terrain » dans son ensemble (car un organe n’est pas coupé du reste du corps, et les émotions, comme le stress influencent la sécrétion des hormones). C’est ça le point fort de la naturopathie !
Mon accompagnement
Je mets tout en œuvre pour que les femmes puissent être pleinement actrices de leur santé en trouvant les solutions les plus adaptées pour elles, et ce, en allant à la rencontre de ces troubles féminins qui accaparent tellement d’énergie. Concrètement, je ne cherche pas à « lutter contre » (à l’instar du sacro-saint dogme Pasteurien 
) mais à comprendre pour mieux aller dans le sens du corps et lui permettre de retrouver un équilibre durable.
Mon rôle est de donner des clés d’hygiène de vie simples et efficaces pour retrouver une vitalité qui rime avec santé !
Le tout dans un cadre bienveillant où vos émotions sont accueillies avec douceur et sans jugement.
Vous l’aurez compris, c’est avec un plaisir authentique que je transmets mes connaissances et mon expérience à travers mes consultations en cabinet et en visio.
Mes formations
Praticien de Santé Naturopathe
au CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique©), avec le D. KIEFFER, en 2017 ;
Massage en conscience
« Chemin d’évolution : du toucher relaxant au toucher conscient », avec Marie-Josèphe Dreyer, en 2018 ;
Aroma Réflexologie plantaire
avec Christina Desreumaux, en 2018 ;
EFT (Emotional Freedom Techniques)
avec Noëlle Cassan, en 2020
Massage liftant du visage de type Kobido
Shizen School, en 2022
Formation continue « La grossesse »
avec le Dr Franck Ledoux, en février 2024
Formation continue « L’enfant »
avec le Dr Franck Ledoux, en mars 2024
Massage assis Amma
Shizen School, novembre 2024